A minha família me suga!

Exploraremos como as dinâmicas tóxicas em famílias disfuncionais afetam a saúde emocional e os relacionamentos familiares.

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As famílias disfuncionais são aquelas em que a dinâmica entre os membros é prejudicial, contribuindo para conflitos, falta de comunicação e problemas emocionais. Esse tipo de família pode manifestar comportamentos como:

1.Falta de Comunicação: A comunicação é ineficaz ou inexistente, levando a mal-entendidos e ressentimentos.

2.Conflitos Frequentes: Desavenças constantes entre os membros, que podem se transformar em brigas e tensões.

3.Papéis Invertidos: Filhos podem assumir responsabilidades que não são suas como cuidar de irmãos mais novos ou dos pais.

4.Abuso: Pode haver abuso físico, emocional ou verbal, afetando a saúde mental e o bem-estar dos membros da família.

5.Falta de Apoio Emocional: Membros da família não se apoiam mutuamente em momentos de necessidade, o que pode resultar em sentimentos de solidão e abandono.

6.Ciclos de Comportamento Tóxico: Padrões de comportamento negativos que se repetem ao longo das gerações.

É importante reconhecer esses sinais e, se necessário, buscar ajuda profissional para melhorar a dinâmica familiar e promover um ambiente mais saudável e acolhedor. A terapia familiar, por exemplo, pode ser uma solução eficaz para tratar as disfunções e melhorar os relacionamentos. No nosso divã, falaremos  sobre tudo isso e muito mais!

Venha !

No Divã com Juliana Gebrim – A minha família me suga

12/11, às 18h30 no canal do YouTube

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