O mito do normal

A palavra “normal” é uma das mais perigosas dentro da psicologia — especialmente para quem estuda para concursos. Existe uma fantasia social de que pessoas “normais” são sempre disciplinadas, organizadas, emocionalmente estáveis, produtivas e imunes a falhas. Esse ideal nunca existiu. É um mito.

Quando o concurseiro acredita nisso,  ele cai em duas armadilhas. A primeira é a autodepreciação: “Se eu não funciono assim, então o problema sou eu”. A segunda é a comparação destrutiva com colegas e relatos idealizados.

Normal é sentir ansiedade antes da prova. Normal é ter semanas produtivas e semanas caóticas. Normal é estragar o planejamento e depois reconstruí-lo. Normal é estudar bem hoje e mal amanhã.

Vamos abandonar tal mito? Será libertador! Estarei no divã com vocês! Venha!

No Divã com Juliana Gebrim | O Mito do Normal
18/11, às 18h30 no canal do YouTube
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