Aqui estão 10 dicas para você estudar para a OAB e aprender mais fácil!

Você é daqueles que passa horas estudando para a OAB e quando chega ao final parece que não aprendeu nada? Pois é, muitos candidatos ao Exame de Ordem me relatam isso. Por isso hoje vou passar várias dicas para estudar e aprender mais fácil.
São dicas poderosas que vão te ajudar a aumentar significativamente seu aprendizado, melhorando sua concentração e memorização. Técnicas simples que muitos não usam e perdem de aproveitar seus benefícios para passar no Exame de Ordem.
Inclua algumas dessas dicas em seus estudos para a OAB ou mesmo todas elas e você sentirá uma enorme diferença na hora de estudar e aprender. Para te ajudar vou te ensinar a colocar em prática cada uma delas.
Anote todas as dicas, elas serão muito úteis para você. Boa leitura.

#01 – Ensine outras pessoas.

A melhor maneira de aprender algo é ensinando outra pessoa.
Essa é uma lição que se aprende tarde e que modifica aprendizados, quem ensina aprende mais. Muitas pessoas ainda sentem vergonha ou mesmo por egoísmo se recusam a ensinar os outros, essas pessoas não sabem o que estão perdendo.
Pense nisso.
É preciso colocar em prática tudo o que aprender para assim conseguir memorizar melhor um conteúdo jurídico, então qual a melhor maneira de colocar em prática?
Ensinando outras pessoas!
Então se você ainda tem algum tipo de preconceito em ensinar os outros ou mesmo pensa de maneira egoísta “Eu não vou ensinar meu concorrente”, saiba que ao ensinar é você quem mais ganha. E no Exame de Ordem não há concorrência! É você com ou contra você mesmo!
E tem mais.
Aprende-se que ensinando as ideias começavam a clarear mais, organizando a informação e melhorando a compreensão. Isso porque verbalizar e raciocinar antes de falar ou ensinar, ajuda na memorização.

Dica prática: Faça mini aulas.

Junte amigos e colegas que estão estudando para o Exame de Ordem e fale a eles que você quer preparar mini aulas sobre conteúdos que eles estão com dificuldade. Cada um acha sua matéria e repassa aos demais.
Escolha um tema e estude o suficiente para ensinar alguém, você irá perceber como você conseguirá memorizar o conteúdo com facilidade e como isso vai te ajudar. E depois de se sair muito bem, pode até ser contratado por nós do PEO Gran!! As aulas dos nossos cursos para a OAB são fantásticas e você poderá, um dia, fazer parte de nosso time!
Não se preocupe, não precisa ser uma super aula, afinal são seus amigos e colegas, procure ajudar eles da sua maneira. Além de eles saírem ganhando com uma ajuda extra, você também estará se desenvolvendo.

#02 – Descubra qual seu horário de maior produtividade nos estudos para a OAB! 

Todo mundo tem um ritmo de aprendizagem. Alguns aprendem melhor de manhã, outros à tarde ou à noite.
Todo mundo tem um horário onde o rendimento é maior, uns no período da manhã, em que a concentração e energia ajudam a aprender com mais facilidade nesse horário. Outros na tarde ou noite!
Descobrir seu horário mais produtivo irá te ajudar a aprender com muito mais facilidade, afinal, não adianta você brigar consigo mesmo. Se durante a manhã você é muito sonolento esqueça e estude outra hora.
É obvio que nem todos tem esse previlégio, para alguns só é possível estudar a noite, nesses casos recomenda-se desenvolver um hábito de estudos para acostumar com a rotina de estudo noturno, é mais complicado, mas é possível. Hábito forma padrão e padrão forma disciplina que, por sua vez forma rotina certa e depois sucesso!

Dica prática: Como descobrir seu horário mais produtivo?

A melhor maneira de descobrir seu horário mais produtivo é estudando em diversos horários. Pois você precisa verificar como fica sua concentração e memorização nesses horários.
Você pode fazer anotações ao perceber que em um determinado horário seus estudos renderam mais, e também anotar quando sua concentração estava menor. Fazendo isso você conseguirá determinar seu melhor horário para aprender.

#03 – Pratique o que aprende nas aulas do PEO Gran e em seus estudos! 

Fazer atividade sobre o que aprendeu irá reforçar a informação no seu cérebro.
Há caso de vários alunos que dizem que estavam estudando 5 horas por dia. Daí a pergunta “ok e quanto tempo você passa resolvendo questões?” A resposta era sempre “como assim? Eu preciso resolver?”.
É lógico!
Do que adianta você passar horas e horas na teoria se você não praticar o que aprende (questões das provas anteriores dos Exames de Ordem para a OAB).  O cérebro aprende e para que uma informação não seja descartada é importante que ela seja útil, e a melhor maneira de fazer isso é respondendo questões e provas antigas da FGV OAB!
Então você pode chegar e dizer, “mas Prof.  eu estudo com mapas mentais, resumos e esquemas e isso já não é o suficiente?”. É muito bom que você use essas técnicas, mas elas ganhariam ainda mais força se você respondesse questões. Aulas bem estudadas depois, com reforço de exercícios anteriores, é treinar bastante, entrar em campo e vencer!
Faça uma pergunta a alguém e automaticamente o cérebro dessa pessoa irá parar todas as atividades para se concentrar em responder a pergunta. Essa concentração é a grande sacada para que o aprendizado se torne ainda mais poderoso.

Dica prática: Sempre resolva questões de provas antigas da OAB. Sem isso, não há sucesso! 

Deixe separado em seu computador as 1000 questões  disponibilizadas pelo PEO Gran! Você já as tem? Não? Acesse o blog projetoexamedeordem ou o site do Gran em OAB e você terá acesso. Lá há várias questões sobre o que você está estudando e regularmente veja essas questões e as responda. Isso irá te ajudar a colocar em prática o que aprende para a OAB!
Além disso, questões são ótimas para avaliar seu conhecimento e saber se você está realmente aprendendo o que está estudando. Caso você perceba que não está acertando, pode ser um momento de reforçar os estudos naquele conteúdo.

#04 – Tenha objetivos definidos para estudar e aprender.

Porque você quer aprender? Se você não sabe porque quer aprender você se distrai com facilidade.
De que adianta você estudar se você não sabe para o que você está estudando. Esse erro é bem comum e faz uma diferença muito grande na hora de aprender. Estude para aprender e não somente por estudar para tentar passar na OAB!
Estudantes se esquecem de definir seus objetivos e metas para estudar e com isso acabam tornando o aprendizado ineficaz, pois muitas vezes estudam conteúdos que não são úteis para seu objetivo.
Imagine o seguinte cenário.
Seu cérebro é uma máquina que consome muita energia, então qualquer atividade sem utilidade ou sem uma recompensa acaba sendo inútil e por isso ele deixa de executar.
Portanto, se você estuda sem objetivo seu cérebro entende que a atividade de estudar não tem utilidade, logo não é necessário concentração nem memorizar o conteúdo, afinal não será utilizado para nada.
Quando você estabelece objetivo, você envia uma mensagem ao cérebro, algo como “fique em alerta, pois estou fazendo uma atividade importante” com isso seu cérebro assimila e compreende melhor uma informação para estudar.

Dica prática: Crie objetivos para estudar para a OAB.

Se você ainda não tem objetivos definidos para estudar, faça uma pausa e pense bem a respeito, então deixe bem claro quais são seus objetivos ao estudar, isso irá te ajudar muito a aprender mais fácil. Quer ser Advogado no Brasil? Estude para aprender e será aprovado!
Se quiser pode escrever seu objetivo em um folha e colar em um mural ou em um lugar onde você o veja com facilidade, assim estará sempre lembrando o porque você está se dedicando aos estudos.
Tipo: Vou passar na OAB no próximo Exame! Tenho Certeza!
Faça isso e você terá um melhor desempenho em seu aprendizado.

#05 – Faça atividades físicas para liberar a mente criativa.

Faça uma caminhada. Muitas vezes alivia a tensão liberando sua mente criativa.
Eu vivo alertando meus alunos e escrevendo a importância das atividades físicas para o aprendizado, a concentração e a memorização. Mas ainda assim existem estudantes que continuam sem praticar atividades físicas.
Recentemente pesquisadores publicaram um estudo na British Medical Journal, mostrando os efeitos benéficos do exercício no cérebro. De acordo com a pesquisa 10 a 40 minutos de atividade física aumentou significativamente a concentração e o foco mental. Devido ao aumento do fluxo sanguíneo no cérebro.
Segundo o psiquiatra de Harvard Dr. John Ratey “estes resultados fornecem evidências adicionais de que fazendo cerca de 20 minutos de exercício, pouco antes de um teste ou um discurso seu desempenho se torna melhor”.
As evidências estão ai para você parar de inventar desculpas e começar a fazer uma atividade física logo. Pense nos resultados que você pode ter em seus estudos e em quanto sua saúde pode ganhar com isso.

Dica prática: Tenha uma rotina de exercícios.

Você não precisa se tornar um atleta para começar a ter um melhor desempenho nos estudos com exercícios físicos. Pode começar aos poucos e devagar, o importante é exercitar-se.
Escolha um horário do dia, pode ser de manhã ou à tarde e faça uma caminha de 10 a 40 minutos. Pronto, isso já vai ser o suficiente para melhorar a oxigenação em seu cérebro, melhorando o desempenho em seu aprendizado.

#06 – Tome um banho para relaxar e se concentrar melhor.

Tome um banho. Isso irá te relaxar, tornando sua mente mais receptiva a ter ideias e facilitar o aprendizado.
Acho que essa dica muitas pessoas vão adorar, principalmente se forem como eu que adoro tomar banho. Ou detestarem se forem adeptos ao Cascão! Não sejam! Acho o banho muito revigorante, pode ser quente ou frio, tanto faz.
Mas tanto o banho frio quanto o quente tem suas diferenças. E cada um pode ser utilizado para um fim específico, principalmente no caso de estudar. Veja as diferenças:

• Banho frio: Estimulante e revigorante, o banho frio deve ser usado em caso de desanimo e desmotivação. Um bom banho frio deixa sua mente alerta e pronta para estudar e trabalhar.
• Banho quente: Altamente relaxante, esse banho é ideal para casos de stress, onde sua mente está inquieta e você não consegue se concentrar. Um banho quente irá te relaxar e deixar sua mente em um estado de aprendizado.

Um dos motivos do banho quente fazer bem ao cérebro está ligado às doses de dopamina que são liberadas enquanto você toma o banho. A dopamina é responsável pela sensação de prazer no cérebro e também auxilia no aprendizado e memorização.
Por isso que tomar um bom banho irá te ajudar muito a aprender com facilidade.

Dica prática: Tome um banho antes de seus estudos.

Se você estiver se sentindo muito desanimado, sem vontade de estudar, tome um banho frio para se energizar e deixar sua mente em estado de alerta. Com isso você conseguirá começar seus estudos e ainda aprender com facilidade.
Mas caso você esteja com a mente confusa e sem concentração um banho quente irá te ajudar a relaxar sua mente e corpo, fazendo com que sua concentração seja muito maior e seus estudos tenham muito mais resultado.

#07 – Evite o stress, ele prejudica seu aprendizado para a aprovação para a OAB! 

O stress e a depressão podem reduzir a capacidade de recordar informações e inibem sua aprendizagem.
Um dos maiores inibidores do aprendizado e da memorização é o stress.  Além de prejudicar seu corpo, seus estudos se tornam completamente inúteis quando o stress está alto. 
Um cérebro que está muito estressado produz grande quantidade de cortisol, o que impede que seu cérebro se concentre e memorize um conteúdo. Portanto se você estiver estressado e lendo algo, saiba que sua mente não irá memorizar nada.
Portanto, se você perceber que está muito estressado é melhor nem começar sua sessão de estudos, pois será apenas perca de tempo, é melhor primeiro procurar maneiras de relaxar a mente e deixá-la em um estado ideal de aprendizado. (O correto é perda de tempo, um obrigado ao leitor Denilson Paulo pela observação.)

Dica prática: Como reduzir o stress para estudar para o Exame de Ordem? 

Se você estiver muito estressado experimente tirar uma pequena soneca ou tomar um banho quente para relaxar. Como foi mencionado na dica anterior o banho quente libera dopamina, que é excelente para combater o stress.
Tem dias onde o stress é grande, recomenda-se que em dias como esse você descanse bem, não adianta forçar seu organismo isso apenas irá gerar mais stress, tomar um chá quente de camomila também ajuda muito  Deite e durma, vai te fazer bem.

#08 – Seja persistente em seus estudos.

Não desista de estudar por causa de um dia ruim, seja persistente.
A falta de persistência nos estudos para a OAB é que mais dificulta o aprendizado de estudantes candidatos a serem advogados! Isso porque o aprendizado é construído pouco a pouco e se você para por muito tempo, você perde o que aprendeu.
Então anote.
Para aprender mais fácil estude todos os dias. Pode ser que você tenha um contratempo ou outro, tranquilo isso é normal, desde que no dia seguinte você volte a estudar.
O que não pode é você ficar dias sem estudar, ou fazer com muito estudantes que começam bem, no dia seguinte desanimam e só voltam a estudar um dia anterior a prova. Se você estiver fazendo isso pare!

Dica prática: Estude todos os dias.

Se você estiver tendo dificuldade de estudar todos os dias, recomendo você desenvolver um hábito de estudos. O hábito de estudar todos os dias vai impedir que você perca o conteúdo que você aprendeu.

#09 – Estude em grupo.

Se estudar sozinho não está ajudando, talvez um grupo de estudo te ajude.
Você é daqueles candidatos ao Exame de Ordem que não conseguem ficar muito tempo sentado estudando sozinho? Então para você recomendamos um grupo de estudos, assim você irá aprender mais fácil.
Cada pessoa aprende de uma forma, e para alguns é difícil passar várias horas estudando sozinho. Isso torna o aprendizado dessa pessoa muito difícil, pois com o tempo o tédio impede a concentração.
É obvio que você terá que passar algumas horas estudando sozinho, pois não conseguirá sempre estudar em grupo. Mas mesmo assim é possível juntar algumas vezes.

Dica prática: Monte um grupo de estudos. Existem vários que estão adeptos a isso! Afinal, para a OAB, não há concorrência! 

Combine com amigos e colegas que estão estudando para a OAB e estude em grupo. Vocês podem aproveitar para um ajudar o outro. De repente podem até assistir às aulas do PEO Gran em grupo e depois resolverem questões e debaterem!
O mais importante em grupos de estudos é que todos estejam realmente engajados em aprender, evitem durante um grupo discutir coisas que não tenham a ver com o conteúdo.
Depois que vocês estudarem podem tirar um tempo para bater um papo à toa, mas primeiro o mais importante, estudar.

#10 – Escreva para aprender mais fácil.

Transcreva o que você aprendeu em suas próprias palavras, isso vai te ajudar a personalizar o conteúdo e aprender melhor.
Nos últimos anos a tecnologia tomou conta de tudo, e muitos estudantes trocaram o lápis pelo teclado e pelo celular. Ok, isso é um avanço, eu mesmo sou um entusiasta da tecnologia, só que escrever com caneta e lápis ainda é muito útil.
A neurologista Judy Willis é uma das defensoras do uso da escrita com lápis e caneta. Segundo ela a escrita desenvolve a criatividade e a expressão pessoal. Ambas ajudam no raciocínio cognitivo. Sua letra direciona seu cérebro!!!!!!!!!
A escrita em ferramentas tecnológicas também possui suas qualidades, porém a escrita cursiva facilita muito mais o aprendizado. Pois escrever envolve mais áreas do cérebro, e quanto mais áreas você envolve na aprendizagem, mais fácil fica a memorização. Sua letra direciona seu cérebro!!!!!!!!!

Dica prática: Escreva, escreva e escreva… 

Se você está estudando você precisa escrever bastante. Faça resumos, mapas mentais, grifos, anotações em livros, o que desejar, mas use seus lápis, canetas, canetinhas sem moderação. Sua letra direciona seu cérebro!!!!!!!!!
Quanto mais escrever, mais fácil se tornará seu aprendizado. Por isso sempre que puder escreva. Além disso, a escrita irá te ajudar a organizar melhor seu raciocínio e também te preparar para as provas de 1ª e 2ª Fases! Sua letra direciona seu cérebro!!!!!!!!!

Agora é sua vez!

Bem, tentei passar aqui nesse artigo as melhores dicas para você aprender com facilidade para o Exame de Ordem!
É obvio que ainda existem várias técnicas, macetes e formas de facilitar seu aprendizado, mas o que você recebeu aqui já o suficiente para transformar sua maneira de estudar.
Mas não adianta nada você apenas ler esse artigo e não colocar em prática o que aprendeu.  Lembre-se da dica #03, e comece agora mesmo a escolher as dicas que você irá usar em seus estudos.
Vou te dar uma ajudinha:

1. Escolha uma dica para usar em seus estudos, e comece a usá-la hoje mesmo.
2. Conte-me qual dica você gostou mais e como pretende usar. Deixe um comentário no Blog PEO!  Sua participação é importante!!

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Fonte: estudareaprender.com (adaptado e modificado)
 

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