Juliana Gebrim

    Os ladrões de energia e o concurseiro 

    Os ladrões de energia e o concurseiro 

    Os ladrões de energia psicológica são tão reais quanto os elétricos, mas seus impactos no desempenho do concurseiro são incomparavelmente maiores. Enquanto um carregador conectado consome watts silenciosamente, as atividades que não agregam valor ao…

    • 3 de Agosto

    Side Quests e o concurseiro

    Side Quests e o concurseiro

    Para o concurseiro, as side quests podem ser entendidas como pequenas missões deliberadas que interrompem a monotonia da rotina de estudos sem afastá-lo de seu objetivo principal. A preparação para concursos exige meses ou anos…

    • 13 de Julho

    O silêncio vale ouro

    O silêncio vale ouro

     O silêncio do concurseiro é um tipo de barulho que poucos compreendem. É o som contido das batalhas travadas dentro de uma mente cansada, mas ainda esperançosa.         Enquanto o mundo lá fora…

    • 20 de Outubro de 2025

    Umbiguismo e Estudos

    Umbiguismo e Estudos

    O umbiguismo é a tendência de olhar o mundo apenas a partir de si mesmo — como se tudo girasse em torno das próprias vontades, emoções e necessidades. No campo dos estudos, esse comportamento é…

    • 13 de Outubro de 2025

    Por qual motivo é difícil mudar?

    Por qual motivo é difícil mudar?

    Mudar comportamentos, hábitos ou padrões de pensamento pode ser um dos maiores desafios que enfrentamos na vida. A dificuldade em mudar pode ser atribuída a uma combinação de fatores psicológicos, emocionais e sociais.  As pessoas…

    • 6 de Outubro de 2025

    Como aumentar a autoestima 

    Como aumentar a autoestima 

    A autoestima representa um dos tópicos  mais estudados na Psicologia, constituindo um elemento central para o desenvolvimento saudável da personalidade e o bem-estar psicológico dos indivíduos.  Definida como a avaliação subjetiva que uma pessoa faz de…

    • 30 de Setembro de 2025

    Concurso é para você?

    Concurso é para você?

    Um concurseiro que obtém sucesso geralmente possui algumas características fundamentais. Vamos para algumas delas? 1. Disciplina: Estabelece uma rotina de estudos e cumpre rigorosamente. 2. Planejamento: Cria um cronograma de estudos que abrange todos os…

    • 29 de Setembro de 2025

    Sedentarismo cognitivo e o concurseiro 

    Sedentarismo cognitivo e o concurseiro 

    Sedentarismo cognitivo refere-se à falta de estímulos mentais e atividades que promovam o desenvolvimento e a manutenção das funções cognitivas. Assim como o sedentarismo físico é prejudicial à saúde do corpo, o sedentarismo cognitivo pode…

    • 25 de Setembro de 2025

    O Setembro Amarelo  e o concurseiro 

    O Setembro Amarelo  e o concurseiro 

    A conscientização do Setembro Amarelo é uma campanha de prevenção ao suicídio que visa sensibilizar a população sobre a importância da saúde mental e o acolhimento de pessoas em sofrimento.  Iniciada em 2015, no Brasil…

    • 25 de Setembro de 2025

    Os erros emocionais mais comuns que impedem a sua aprovação 

    Os erros emocionais mais comuns que impedem a sua aprovação 

    Aqui vão alguns dos maiores erros emocionais que costumam atrapalhar quem faz concursos públicos, com sugestões rápidas para evitá-los:
 1. Ansiedade excessiva antes das provas
• O que ocorre: pressão por resultado imediato, cabeça cheia de…

    • 3 de Setembro de 2025

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