A importância do “não” bem colocado

Dizer não é um ato de clareza, não de dureza. É reconhecer limites, valores e o próprio tempo, sem precisar justificar demais nem se explicar até o cansaço. 

Quando o não é dito com consciência, ele não fecha portas à força: ele organiza o espaço. E, muitas vezes, é justamente esse limite que preserva o que é verdadeiro.

Aprender a dizer não é também aprender a dizer sim para si. Para o corpo, para o ritmo, para o que faz sentido de verdade. Quem respeita um não respeita a pessoa inteira; quem não respeita, já estava interessado apenas na concessão. O não bem colocado não empobrece relações : ele filtra, fortalece e revela.

Vamos abordar tudo isso em mas um divã? Venha!

No Divã com Juliana Gebrim | Por quê dizer NÃO te incomoda tanto?
27/01, às 18h30 no canal do YouTube
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