Juliana Gebrim

    Ambiente tóxico

    Ambiente tóxico

    Você já passou por um ambiente tóxico? Seja na família ou no trabalho? Caso isso tenha ocorrido, tenho algo que não é muito bom para a sua saúde mental. Com certeza, isso irá atrapalhar MUITO…

    • 13 de Dezembro de 2022

    A palavra mais dita em 2022

    A palavra mais dita em 2022

    O dicionário dos EUA Merriam-Webster citou agora no final do ano a palavra GASLIGNTING como a palavra mais dita do ano! Tivemos um aumento vertiginoso nas buscas e o fenômeno maior se deve ao fato…

    • 6 de Dezembro de 2022

    Os 5 tipos de fracassados: o homem comum ou medíocre e o ocioso

    Os 5 tipos de fracassados: o homem comum ou medíocre e o ocioso

    Todos já ouvimos falar na palavra medíocre como se fosse um xingamento. Na realidade, o ser mediocre pode ser a adoção de um estilo de vida. Ele é resumido por uma pessoa típica da sociedade…

    • 29 de Novembro de 2022

    Os 5 tipos de fracassados: o idiota e o ignorante

    Os 5 tipos de fracassados: o idiota e o ignorante

    Na série dessa semana, iremos falar sobre o IGNORANTE e o IDIOTA. Tenho certeza que todos nós topamos com esses tipos. Principalmente no ambiente de trabalho, em que a diversidade é muito maior de pessoas…

    • 22 de Novembro de 2022

    Os 5 tipos de fracassados: o vitimismo

    Os 5 tipos de fracassados: o vitimismo

    Quando pensei no título dessa série, fiquei pensando o quanto seria forte e imobilizador para alguns. Críticas eventuais já não me preocupam mais. Passei dessa fase há algum tempo. Mas pensei: quero algo forte mesmo…

    • 16 de Novembro de 2022

    Armadilhas psicológicas

    Armadilhas psicológicas

    Você já pensou nas situações em que a vida exige uma decisão imediata a respeito de algo, uma resposta sobre determinado assunto e que muitas vezes tomamos decisões e falamos algo sem pensar? Ficamos marcados…

    • 25 de Outubro de 2022

    Saúde mental e tensão política

    Saúde mental e tensão política

    A primeira pergunta que devemos fazer em relação à política, é se você tem equilíbrio emocional para entrar nesses embates. Caso você se irrite com questões desse tipo, saia correndo de empreitadas. A sua saúde…

    • 11 de Outubro de 2022

    Jejum de dopamina

    Jejum de dopamina

    O Vale do Silício é um conglomerado de tecnologia de ponta no mundo. Muitas empresas localizadas nessa região, desenvolvem modelos acessíveis de financiamento para projetos de tecnologia que se chamam os Startups Companies. Foi nesse…

    • 3 de Outubro de 2022

    Aumentando a dopamina

    Aumentando a dopamina

    o nosso divã, iremos falar de formas muito fáceis de elevar a dopamina de uma forma leve e saudável. Serão dicas simples e milagrosas. Nunca devemos desprezar os efeitos de uma boa modulação de tal…

    • 27 de Setembro de 2022

    Nação Dopamina

    Nação Dopamina

    A dopamina é um neurotransmissor que pertence à família das catecolaminas. Ela é produzida naturalmente pelo corpo por neurônios. Esses neurônios podem ser encontrados em diferentes áreas do cérebro e uma das vinculações está associada…

    • 20 de Setembro de 2022

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