Como passar em concurso: 9 fatores que influenciam!

É comum escutar que, para ser aprovado em concurso público, basta sentar e estudar. Apesar de isso não ser uma mentira, é uma informação incompleta que deixa de incluir muitos outros fatores que também influenciam na sua trajetória de aprovação! Para esclarecer isso, trouxemos para você dicas de como passar em concurso, levando em consideração não apenas os estudos em si, mas outros aspectos importantes para obter melhores resultados. Veja!

Como passar em concurso: 9 fatores que influenciam no processo!

Se apenas o “sentar e estudar” não está funcionando para você, pode ser que você esteja sendo influenciado por um dos outros fatores relacionados à qualidade dos seus resultados nos estudos para concursos públicos. Veja abaixo quais são:

1. Como passar em concurso: planejamento

O primeiro grande fator na lista de dicas de como passar em concurso é, sem dúvida, a importância do planejamento.

Afinal, se você apenas “senta para estudar”, sem ter qualquer ideia de para onde está indo ou quais são os objetivos, você vai avançar, mas não na direção que pretende. Muito raramente um concurseiro consegue ser aprovado estudando sem um bom direcionamento. Isso porque as seleções estão cada vez mais específicas hoje em dia.

Um bom planejamento leva em consideração: o seu momento como concurseiro, a seleção/carreira para a qual você quer se dedicar, a sua rotina, os seus pontos fortes e fracos de conteúdo. Ele será o seu guia, capaz de analisar o tempo disponível e torná-lo o mais efetivo possível para conquistar os seus objetivos.

Vamos supor, por exemplo, que você decidiu estudar para um concurso que está no pós-edital. Nesse caso, a preparação deve se concentrar bem mais nas matérias específicas e naquelas que possuem mais peso, tudo isso sem deixar de abordar também as básicas. Já no pré-edital, costuma ser o contrário.

Parece complicado? Não se preocupe! Aqui no Gran ensinamos a você o passo a passo para fazer o seu planejamento de estudos para concursos. Veja o passo a passo para montar o seu planejamento de estudos para concursos! 

2. Como passar em concurso: materiais

Ainda falando de direcionamento, o conteúdo que você abordará ao “sentar para estudar” é outro ponto essencial na lista de dicas de como passar em concursos públicos.

Afinal, nada adianta ter um bom planejamento, que indica por quanto tempo estudar Língua Portuguesa no dia, se você não tem um bom material, direcionado para os seus objetivos. Aqui vale a pena ressaltar que o estudo para concursos públicos é diferente dos demais! Logo, requer materiais igualmente diferenciados.

Enquanto um estudo acadêmico (como o realizado em faculdades, por exemplo), aprofunda-se bastante nos temas e diferentes teorias, no estudo para concursos públicos, as coisas são significantemente mais objetivas e, de fato, aprofundar-se demais pode ser prejudicial para o seu planejamento. Dito isso, materiais rasos demais também podem te prejudicar.

Por essa razão, busque sempre materiais bem conceituados, formulados por professores que também sejam especialistas em concursos públicos. Além disso, quanto mais direcionados para o seu objetivo forem esses materiais, melhor!

3. Como passar em concurso: recursos

Os recursos são ferramentas capazes de facilitar/otimizar diferentes partes da sua preparação. Geralmente tratam-se de ferramentas tecnológicas e/ou didáticas, pensadas justamente com o intuito de suprir as necessidades do concurseiro em cada etapa dos estudos.

Caso você esteja tendo dificuldade em organizar os seus estudos práticos, por exemplo, uma plataforma de questões pode ser uma boa solução para o seu caso.

No Gran Questões, por exemplo, você poderá acessar exercícios com gabarito comentado, acervos de provas, simulados e até mesmo painéis que monitoram o seu desempenho. Isso é importante especialmente para quem acompanha o percentual de erros e acertos na preparação.

Venha conhecer os outros recursos do Gran! 

3. C0mo passar em concurso: técnicas

As técnicas de estudos permitem que você personalize a sua experiência com os estudos, buscando maneiras de render mais de acordo com as suas particularidades de aprendizado. Isso é importante principalmente se for levado em consideração que cada pessoa aprende melhor com estímulos distintos.

Uma técnica de estudo muito famosa, constantemente citada em dicas de como passar em concurso, é a Técnica Pomodoro.

No entanto, existem outras. Veja abaixo alguns exemplos:

• Método Cornell 
• Método Robinson
• Estudo Reverso
• Regra 80/20 

4. Como passar em concursos: horários

Se você tem uma rotina muito ocupada, muito provavelmente os estudos precisam ser encaixados sempre ao final do dia, depois de terminar as suas outras obrigações. Pode parecer, à primeira vista, um show de produtividade e disciplina estudar várias horas madrugada adentro. No entanto, quando falamos de resultados, vemos que essa fórmula não é tão mágica assim.

Afinal, se você estuda sempre no final do dia, as chances de estar muito cansado são muito grandes. Dessa forma, será preciso o dobro de esforço para se concentrar. Logo, mais tempo será necessário para compreender um assunto que poderia ser solucionado em bem menos tempo.

Por isso, é uma boa ideia avaliar se não é melhor ir dormir mais cedo e acordar mais cedo no dia seguinte ao invés de ficar estudando até tarde. Se levarmos o ciclo natural de concentração em consideração, o tempo logo depois que acordamos está associado à maior capacidade de concentração, sabia?

Também há outra situação que pode estar prejudicando você: a extensão do seu tempo de estudos. Ao invés de ficar 4 horas estudando de maneira direta, por exemplo, muitas pessoas se beneficiam em dividir essa carga em diferentes períodos do dia. Vamos supor, duas horas de manhã e duas horas à noite.

Com rotinas menores, a sua variação em níveis de concentração também tende a diminuir, o que pode ser benéfico.

É claro que existem pessoas que se sentem melhor estudando de madrugada e não há problema nisso. Analogamente, dividir as suas sessões de estudos ao longo do dia pode não ser possível para o seu caso. O intuito dessa dica é fazer você refletir sobre os seus horários de estudos. Será que estão alinhados de acordo com a sua realidade, visando os melhores resultados?

5. Como passar em concurso: tempo de descanso

De modo geral, é recomendado que os adultos durmam de 7 a 9 horas por noite.

Esse momento é essencial para que o corpo exerça as funções restauradoras, reponha as energias e regule o metabolismo. Falando de estudos e aprendizagem, é nesse momento que as memórias transitam do hipocampo para o córtex: ou seja, em que os conhecimentos do dia podem ser assimilados. Logo, se você tiver o costume de dormir mal, os seus resultados nos estudos para concurso também tendem a sofrer.

E não é apenas na assimilação dos conteúdos, concurseiro! A falta de sono deixa você mais estressado, com dificuldade de raciocínio e mais propenso de “deixar para depois”. Afinal, é difícil enfrentar os desafios se você não descansa.

Por isso, nada de seguir aquele antigo conselho: “Estude enquanto eles dormem.” Isso aí é furada, ok?

6. Como passar em concurso: prática de atividade física e alimentação

Os exercícios físicos são essenciais para a manutenção geral da saúde do corpo, além de serem fortes aliados na luta contra a ansiedade. Eles também promovem um maior gasto de energia, auxiliando no processo natural de adormecer ao final do dia e, de quebra, ainda fortalecem as suas costas, impedindo que você sinta desconforto ao estudar por muito tempo sentado.

Além disso, pesquisas também indicam que os exercícios físicos estão associados ao processo de oxigenação do cérebro e a neogênese, que trata da formação de novos neurônios. Ou seja, tudo de bom quando falamos de estudos para concursos públicos!

A alimentação também influenciará o seu bem estar e a sua disposição. Afinal, ela fornecerá ao seu corpo os nutrientes necessários para que performe da melhor maneira possível. E, acredite: uma dieta equilibrada pode ser o que estava faltando para você atingir o seu potencial máximo nos estudos!

7. Como passar em concurso: saúde mental

Pressão, autossabotagem, ansiedade e dúvidas são alguns dos desafios que podem surgir durante a sua preparação para concursos públicos. De fato, a maioria dos concurseiros passa por esses problemas. No entanto, se você não está equilibrado mentalmente, pode ser mais difícil não deixar que essas questões te afetem tanto.

A saúde mental envolve cuidados com o corpo (alimentação saudável, prática de exercícios físicos e bom sono, por exemplo), mas vai muito além disso. Garantir que você tenha uma boa rede de suporte ou até mesmo o auxílio de um terapeuta, por exemplo, pode ser um grande diferencial.

Ficar apenas vidrado nos estudos para concursos públicos também pode ser prejudicial. Busque, sempre que possível, uma rotina equilibrada, que também inclua momentos de lazer para que você possa realizá-la de maneira sustentável ao longo do tempo.

8. Como passar em concurso: seu ambiente de estudos

O local onde você estuda pode estar influenciando (e muito!) nos seus resultados. Veja abaixo algumas características de um bom ambiente de estudos:

• Calmo e silencioso;
• Sem tantas distrações visuais (mesa limpa, apenas com os materiais);
• Temperatura equilibrada (nem tão quente, nem tão frio);
• Um local que apresente uma luminária e uma boa cadeira.

Veja mais detalhes essenciais para um bom ambiente de estudos para concurso! 

9. Como passar em concurso: paciência

A trajetória de aprovação em concursos públicos raramente é rápida. Antes que você possa efetivamente colher resultados (como a sonhada nomeação!), é preciso fazer as pazes com o fato de que você enfrentará potenciais reprovações. No entanto, o mais importante é não desistir e continuar apostando na constância.

Afinal de contas, o único caso em que é impossível ser aprovado em concursos públicos é quando se desiste.

Caso você precise de motivação, que tal conferir algumas histórias de Gran Alunos aprovados que, apesar das dúvidas e desafios, chegaram lá? Leia histórias inspiradoras de concurseiros aprovados!

Como passar em concurso: venha estudar com o Gran!

Ao longo do conteúdo, você conheceu um pouco mais sobre os diversos fatores que podem influenciar no seu processo de aprovação em concursos públicos.

Pensando em tornar a sua jornada o mais descomplicada e proveitosa possível, o Gran estudou bastante esses fatores e criou soluções para os seus alunos! Ao estudar com o Gran, você terá acesso a materiais de qualidade, objetivos e direcionados, além de recursos para otimizar a sua preparação!

Com o lançamento do Gran Bem Estar, você também recebe uma ajuda adicional para cuidar da saúde (mental e física) enquanto estuda. Muito legal, não é mesmo?

Venha conhecer mais a fundo os diferenciais de estudar com o Gran!