Como transformar as críticas em motivação

“Há apenas uma maneira de não receber críticas, não faça nada, não diga nada, não seja nada.” – Aristóteles

É impressionante o número de pessoas que surgem do nada para atrapalhar a execução de um projeto. Mesmo que ele esteja ainda bem no comecinho, em fase embrionária mesmo, sempre tem aqueles que só servem para desencorajar e minar a energia de quem o está tocando. São os críticos, sabichões da vez, jogando areia – quando não excremento – para todos os lados. É assim na vida acadêmica, quando ainda somos jovens; é assim no campo profissional, já um pouco mais experientes; é assim no meio empresarial, repleto de lobos; é assim nas decisões de cunho pessoal, momentos talvez de maior vulnerabilidade; e é assim no mundo dos concursos, quando precisamos tanto de apoio. É ou não é?

Os efeitos nocivos dessas críticas alcançam especialmente os mais dependentes de fatores externos para impulsionar os projetos. Aqueles mais sensíveis podem se ver paralisados em razão de uma crítica mais contundente. Há quem entre em pânico, há quem chore muito, e há quem, perdendo completamente o foco, acabe abandonando boas iniciativas.

“Todo processo motivacional vem de dentro para fora”.

O mundo moderno exige, além de foco, autoconfiança. É preciso “se garantir” para obter bons resultados. Lembre-se, meu caro leitor, de que todo processo motivacional vem de dentro para fora. A centelha se acende em seu interior, não na superfície, não na forma como você se mostra ao mundo. É preciso resistir aos efeitos nocivos que as críticas dos outros produzem em sua motivação. Deve-se fazer de tudo para converter os julgamentos, as opiniões contrárias e sem valor, em incentivo, em algo capaz de despertar a adormecida autonomia, a excelência e o senso de propósito que estão aí, escondidos dentro de você.

Tenho uma confissão a fazer: as críticas funcionam, para mim, como combustível para me fazer acelerar em minha busca pelo sucesso. De verdade, sinto-me mais motivado quando elas partem dos meus ditos “inimigos”,especialmente os críticos de plantão que não têm coragem de entrar no campo de batalha. Essa é a forma como lido com os comentários depreciativos, em maior ou menor grau, a respeito de mim e do meu trabalho.

“Esteja aberto, é claro, ao feedback ponderado, às respostas construtivas, e aprenda que ninguém nasce motivado; torna-se”

Por isso, meu conselho é: não permita que o julgamento que os outros fazem a seu respeito, especialmente quando refletem puro desdém, o atinja na alma. Esteja aberto, é claro, ao feedback ponderado, às respostas construtivas, e aprenda que ninguém nasce motivado; torna-se. Embora o mundo esteja cheio de fatores externos com aparente potencial motivador, como status, salários elevados, poder, prestígio, benefícios sociais etc., podemos fazer muitas outras coisas para conferir autonomia, excelência e propósito ao trabalho, aos estudos, à vida.

A seguir enumero algumas práticas que, acredito, podem ajudar você a fortalecer sua MOTIVAÇÃO a partir das críticas dos despeitados, dos invejosos, daqueles cuja única intenção é minar seus sonhos:

  1. Torne-se o maior crítico de si mesmo. Jogue areia no próprio projeto. Faça a vez do advogado do diabo antes de apresentar suas ideias a alguém.
  2. Entenda que nem todos concordarão com suas iniciativas. Uma crítica vinda de alguém que conheça apenas parte do projeto não deve ser levada a sério. Cabe a você impedir que ela afete sua autoestima.
  3.  Quando lhe parecer construtivo, ouça o comentário e reflita, reflita… até ter alguns insights que possam contribuir para melhorar o seu trabalho, o seu negócio, o seu projeto. Humildade, antes de qualquer conduta de destempero!
  4. Busque ser influente em suas opiniões, mas sem transformá-las em opção única, soberana. Cautela e precaução nunca são demais.
  5. Acostume-se a, ao receber uma crítica, traduzi-la, interpretá-la. Adaptar-se à inevitabilidade do julgamento de terceiros é sinal de sabedoria e maturidade. Percebe que não é para ignorar todas as críticas, mas saber lê-las para se fortalecer ainda mais, apesar delas?
  6. Ampare-se sempre em dados objetivos para, se necessário, comprovar o que você disse, escreveu ou fez. Tendo confiança e segurança, logo você concluirá que é melhor receber críticas do que nem sequer ser notado.
  7. Quando for alvo de uma crítica, ainda que destrutiva, pergunte a si mesmo qual é o propósito da sua vida. Todo grande indivíduo, a exemplo das maiores empresas, precisa ter um grande lema. A do Gran Online, por exemplo, é: “Aqui realizamos sonhos”. Tenha o seu na ponta da língua.
  8. Antes de dormir, responda: Hoje fui melhor do que ontem? Realizei mais? Realizei melhor? Lembre-se: verdadeiras realizações não surgem da noite para o dia.
  9. Busque feedback frequente e imparcial. Se você não sabe como está se saindo, não vai saber como e em que melhorar.
  10.  Crie seu cartaz motivacional ou mural dos sonhos. Quando sabemos o que queremos e aonde estamos indo, é improvável errarmos o caminho. A motivação é profundamente pessoal. Apenas você mesmo – jamais seus críticos – sabe quais palavras ou imagens produzem em si mais efeitos.

Com essas dicas de como diminuir o impacto nocivo das críticas sobre você, vamos, juntos, colhendo desses comentários insights para o sucesso!

Se concorda com esta mensagem, registre nos comentários: “Usarei críticas como motivação!”.

Mais artigos para ajudar em sua preparação:


Gabriel Granjeiro – Diretor-Presidente e Fundador do Gran Cursos Online. Vive e respira concursos há mais de 10 anos. Formado em Administração e Marketing pela New York University, Leonardo N. Stern School of Business. Fascinado pelo empreendedorismo e pelo ensino a distância.

 

Quer conquistar a sua aprovação em concursos públicos?
Prepare-se com quem mais entende do assunto!
COMECE A ESTUDAR NO GRAN

Notícias Relacionadas

Gabriel Granjeiro
Gabriel Granjeiro
Diretor-Presidente e Fundador do Gran Cursos Online
59 Comentários

59 Comentários

  1. Débora Benet Fonseca Santos

    18/11/2019 18:11em18:11

    Usarei críticas como motivação!”.

  2. jhully

    18/11/2019 18:47em18:47

    “Usarei críticas como motivação!”.

  3. Ednara

    18/11/2019 18:57em18:57

    Usarei critícas como motivação.

    • Elenilde Araújo Martins Pereira

      18/11/2019 20:01em20:01

      Usarei crítica como motivação.

      • Carlos Andre de Jesus Bomfim

        26/11/2019 00:32em00:32

        Usarei critícas como motivação

    • Natalia

      19/11/2019 17:16em17:16

      Usarei critícas como motivação.

    • Natalia

      19/11/2019 17:16em17:16

      Usarei critícas como motivação.

    • Alane Kelen Monteiro de Andrade

      21/11/2019 01:37em01:37

      Usarei críticas como motivação!!!

  4. Bárbara Gomes

    18/11/2019 19:37em19:37

    Usarei críticas como motivação!

    • Daniela

      19/11/2019 00:18em00:18

      Usarei críticas como motivação!!!

    • Jemima

      19/11/2019 08:55em08:55

      Usarei críticas como motivação!!!!

      • Daniel de Andrade

        25/11/2019 12:47em12:47

        Usarei Críticas como Motivação!!!

  5. Leonardo

    18/11/2019 20:08em20:08

    De propaganda ele é bom… Parabéns! Mas falar e respirar concursos públicos exige aprovação e vivência no meio sem propagar a empresa herdada.

    • Gabriel Granjeiro

      19/11/2019 14:06em14:06

      Caro Leonardo, boa tarde!

      Eu convido a você que conheça um pouco de minha história por meio deste link: https://www.youtube.com/watch?time_continue=109&v=tuknCPMNIFk

      No vídeo, explico melhor como iniciou o Gran Cursos Online, o que talvez mude sua percepção sobre “propagar uma empresa herdada”, bem como explico por que comecei a escrever artigos como este.

      Em tempo, informo-lhe que o Gran Cursos Online conta com mais de 500 professores, mais de 300 deles servidores públicos. Todos os projetos pedagógicos são montados com coordenadores experientes e com apoio de profissionais que foram aprovados em vários concursos.

      Abraços,

      • Renata

        07/12/2019 21:40em21:40

        Escrevendo um artigo sobre critica e vem uma pessoa criticar sem saber sua história. E como você diz e o combustível da motivação.

  6. Francisca Maria

    18/11/2019 21:20em21:20

    Usarei críticas como motivação.

  7. Ana Paula

    18/11/2019 21:28em21:28

    Parabéns, Gabriel!👏🏻👏🏻👏🏻Excelente texto. As críticas serão meu combustível rumo à vitória. “Usarei críticas como Motivação “🙌🏻. Grande abraço 😘

    • Michele Lopes Pimentel de Carvalho

      19/11/2019 08:19em08:19

      Usarei a crítica como motivação. Um convite para um olhar mais atento. Oportunidade para fortalecer espaços fragilizados e que precisam de mais atenção…

  8. Welison Lopes

    18/11/2019 21:30em21:30

    Usarei críticas como motivação!

  9. Leonardo Sousa

    18/11/2019 21:34em21:34

    Usarei críticas como motivação

    • Ana Paula

      19/11/2019 09:03em09:03

      “Usarei críticas como motivação!”

  10. Jhennyfer

    18/11/2019 21:42em21:42

    Usarei críticas como motivação!

    • João Milton

      20/11/2019 13:36em13:36

      “Usarei críticas como motivação!”

  11. Edivania sousa

    18/11/2019 21:47em21:47

    Usarei críticas como motivação!

  12. Claudia Ribeiro

    18/11/2019 22:07em22:07

    Ótimo texto.

  13. Nadja Regina Veríssimo da Silva

    18/11/2019 22:41em22:41

    Usarei sim as críticas como motivação!!!!!!

  14. Elizangela Marques dos Santos

    18/11/2019 22:46em22:46

    Sim
    Passarei a usar criticas como motivação rumo a aprovação!

  15. Michele Siqueira

    18/11/2019 22:54em22:54

    Muito obrigada por esse artigo ! Você tocou num ponto em que eu precisava, estou passando por esses problemas constantes, e preciso ter essa autodisciplina de como usar as críticas como motivação.

  16. Jose Carlos

    19/11/2019 00:01em00:01

    Eu tenho feito isso. Uso as críticas como motivação. Nada tira meu foco.

  17. Perla

    19/11/2019 00:23em00:23

    “Usarei críticas como motivação”

  18. Janete

    19/11/2019 01:27em01:27

    “Usarei críticas como motivação!”

  19. Cláudia Mara Vieira Santana

    19/11/2019 07:12em07:12

    “Usarei críticas como motivação”

  20. Marília

    19/11/2019 07:56em07:56

    Usarei críticas como motivação!

  21. Aldenora Ribeiro Lemos

    19/11/2019 08:03em08:03

    Usarei críticas como motivação.

  22. JEFFERSON BARBOSA LIRA

    19/11/2019 08:12em08:12

    “Usarei críticas como motivação!”.

  23. Valdeir Marques

    19/11/2019 08:54em08:54

    “Usarei críticas como motivação!”

  24. Evellyn Perote

    19/11/2019 09:58em09:58

    Usarei críticas como motivação.

  25. George Silva

    19/11/2019 10:12em10:12

    Usarei críticas como motivação!

  26. Fernando Lima

    19/11/2019 10:30em10:30

    Excelente artigo Gabriel! Diariamente somos cercados de pessoas tentando minar nossos sonhos, realizações e projetos. Mesmo que aquilo sirva pra própria pessoa que critica. Temos de ser muito preparado e objetivo para ouvir essas críticas e transformá-las em combustível para o sucesso. Usarei críticas como motivação!

  27. Eliane Santos

    19/11/2019 10:50em10:50

    Amei o texto,e lerei os próximos.
    Obrigado por nos enriquecer pessoalmente.

  28. Ana Cristian Magalhães

    19/11/2019 10:51em10:51

    “Usarei críticas como motivação!”
    Parabéns pela iniciativa de disponibilizar textos como estes.

  29. Leticia Barroso Silva

    19/11/2019 11:30em11:30

    Usarei críticas como motivação com toda certeza. AVANTE!!!

  30. Francisco Leomar Almeida

    19/11/2019 12:17em12:17

    Belíssimo artigo!

  31. Maria de sousa lemos lral

    19/11/2019 14:55em14:55

    Usarei critica como motivação

  32. Maria de sousa lemos lral

    19/11/2019 14:55em14:55

    Usarei critica como motivação

  33. Juliano

    19/11/2019 16:58em16:58

    Usarei críticas como motivação!

  34. Maria da Conceição da Silva

    19/11/2019 17:54em17:54

    “Usarei críticas como motivação”

  35. Lucineide Silva

    19/11/2019 20:23em20:23

    Usarei críticas como motivação.

  36. Ana Maria

    19/11/2019 23:07em23:07

    Obrigada pelo artigo,
    Deus abençoe!

  37. GLAUCIA APARECIDA DA COSTA

    20/11/2019 14:00em14:00

    usarei críticas como motivação!

  38. Leonard Pereira da Silva

    21/11/2019 23:33em23:33

    Usarei críticas como motivação!

  39. Odilon Abreu Santala

    22/11/2019 19:16em19:16

    Usarei críticas como motivação!

  40. Mônica Gomes Cardoso

    23/11/2019 16:10em16:10

    Usarei críticas como motivação e que elas me façam 1% melhor a cada dia da minha vida.

  41. Ana Luíza Bernardo Cirilo

    25/11/2019 22:20em22:20

    “Usarei críticas como motivação!”.

  42. Leliane Rodrigues

    26/11/2019 06:03em06:03

    Usarei críticas como motivação!

    Um ‘a gente’ determinado!

    #Fé🙏🙌

  43. Fábio Henrique

    26/11/2019 09:11em09:11

    “Usarei críticas como motivação”

  44. WELKER GLAYSON

    26/11/2019 10:11em10:11

    Usarei críticas como motivação!

  45. hidevaldo santos

    28/11/2019 19:59em19:59

    Usarei críticas como motivação! Valeu Gabriel!

  46. Renata

    07/12/2019 21:42em21:42

    Acho que deveria escrever um artigo sobre fé e concurso publico… Porque acordar todos os dias motivado para estudar e sempre querer o melhor só deus para explicar isso..

Deixe seu comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Quer conquistar a sua aprovação em concursos públicos?
Prepare-se com quem mais entende do assunto!
COMECE A ESTUDAR NO GRAN
Para o Topo