Gabriel Granjeiro

    Preparação para o TAF – Parte I

    Preparação para o TAF – Parte I

    O Teste de Aptidão Física, mais conhecido como TAF, é uma das etapas dos concursos públicos da área de segurança pública (polícias federal, civil, militar, rodoviária federal; bombeiros; agentes do Detran, penitenciários; e outros). O…

    • 9 de Junho de 2017

    #PergunteaoGG (6): O que fazer se meu concurso demorar para sair?

    #PergunteaoGG (6): O que fazer se meu concurso demorar para sair?

    #PergunteaoGG (6) Olá, Gabriel. Tudo bem? Acompanho os seus posts e gosto muito da motivação que eles me proporcionam. Estou estudando para concursos há algum tempo, mas passei a focar em apenas um: da Câmara…

    • 8 de Junho de 2017

    Conheça melhor o seu cérebro e transforme-o em seu aliado

    Conheça melhor o seu cérebro e transforme-o em seu aliado

    “Nosso cérebro é o melhor brinquedo já criado; nele se encontram todos os segredos, inclusive o da felicidade.” Charles Chaplin Todos sabemos que o cérebro guarda grandes mistérios. Não é de hoje que a ciência…

    • 5 de Junho de 2017

    #PergunteaoGG (5): Como recuperar o ânimo após uma reprovação em concurso público?

    #PergunteaoGG (5): Como recuperar o ânimo após uma reprovação em concurso público?

    #PergunteaoGG (5) “Olá, Gabriel. Não passei no concurso do TRE/SP por muito pouco, por conta de ter transcrito errado para o gabarito a resposta de apenas duas questões. Culpa do nervosismo e da desatenção… Já…

    • 1 de Junho de 2017

    Lições do fundador da Nike para os concurseiros

    Lições do fundador da Nike para os concurseiros

    “A melhor maneira de começar é parar de falar e começar a fazer.” Walt Disney Como eu já mencionei em outro artigo (confira AQUI), há muitos paralelos que podem ser feitos entre a atividade empreendedora…

    • 29 de Maio de 2017

    As vantagens da corrida e dos exercícios aeróbicos

    As vantagens da corrida e dos exercícios aeróbicos

    A atividade física, de forma geral, submete o corpo humano a diversas alterações de ordem fisiológica, cardiorrespiratória e neuromuscular. Essas respostas ao exercício são influenciadas pela frequência, duração e intensidade do treinamento. Os exercícios aeróbicos…

    • 26 de Maio de 2017

    Dúvidas sobre concursos? #PergunteaoGG

    Dúvidas sobre concursos? #PergunteaoGG

    Olá, futuro(a) servidor(a)! Todos os dias, alunos de todo o Brasil nos enviam perguntas sobre os mais variados temas relacionados a concurso público. Ao perceber que muitos desses questionamentos são extremamente parecidos entre si, concluímos…

    • 25 de Maio de 2017

    #PergunteaoGG (4): como controlar a ansiedade e a pressão pela aprovação para que não atrapalhem os estudos?

    #PergunteaoGG (4): como controlar a ansiedade e a pressão pela aprovação para que não atrapalhem os estudos?

    #PergunteaoGG (4) Gabriel, estou sempre muito ansiosa e noto que isso prejudica os meus estudos. Tenho uma filha pequena e preciso muito passar em um bom concurso, mas a pressão para realizar esse sonho me…

    • 25 de Maio de 2017

    5 conselhos extraídos de histórias de sucesso

    5 conselhos extraídos de histórias de sucesso

    “As oportunidades são como alvoradas: se a gente espera muito, perde-as.” Wilson Ward Como você já deve ter notado, gosto de partilhar histórias de sucesso com os meus leitores. De fato, tenho enorme apreço pelos…

    • 22 de Maio de 2017

    A gordura boa e seus benefícios para a melhoria da cognitividade

    A gordura boa e seus benefícios para a melhoria da cognitividade

    Caro(a) concurseiro(a), Na coluna Concurseiro Saudável desta semana, o nosso coach em Saúde Rafael Costa (@saudavelv) convidou a nutricionista Fabiana Ribeiro para falar a respeito da ingestão de gordura boa e seus benefícios para a…

    • 19 de Maio de 2017

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