atividade física

    Fim de ano: confraternização, estudo e atividade física

    Fim de ano: confraternização, estudo e atividade física

    As tradicionais festas de Natal e Ano-Novo são momentos de confraternização entre familiares e amigos regados a refeições fartas acompanhadas de belas bebidas. Entretanto, para o concurseiro, é um dia como qualquer outro de estudo…

    • 22 de Dezembro de 2017

    Atividade física: como iniciar e como manter o hábito

    Atividade física: como iniciar e como manter o hábito

    A prática de atividade física vem ganhando adeptos nas últimas décadas, seja por questões de saúde, seja por questões estéticas. Bom, o que realmente importa é a prática do exercício físico, independentemente de qual seja…

    • 6 de Outubro de 2017

    Dicas para conciliar estudos, trabalho e atividade física

    Dicas para conciliar estudos, trabalho e atividade física

    “Quem quer fazer algo, encontra meios; quem não quer fazer nada, arranja desculpas.” Provérbio árabe Todos nós temos consciência de que é necessário estudar muito para passar em um concurso. Também sabemos que é preciso…

    • 22 de Setembro de 2017

    Teste de Aptidão Física (TAF) para concursos: Saiba TUDO e garanta a sua aprovação!

    Teste de Aptidão Física (TAF) para concursos: Saiba TUDO e garanta a sua aprovação!

    Os candidatos a concursos públicos têm de enfrentar horas de estudo para as provas escritas. Mas os que concorrem a cargos na área de segurança pública têm de se preparar para outra etapa que é…

    • 23 de Agosto de 2017

    Os benefícios da prática de atividades físicas para os estudos!

    Os benefícios da prática de atividades físicas para os estudos!

    Caro(a) concurseiro(a), Você sabia que a prática diária de atividade física pode potencializar sua memória? Sim, isso é verdade. Em estudo coordenado por uma das maiores neurocientistas do mundo, Henriette Van Praag (Ph.D), realizado em…

    • 12 de Maio de 2017

    O papel da atividade física na preparação para concurso

    O papel da atividade física na preparação para concurso

    Não me atrevo a listar todos os benefícios que a ciência já identificou na prática regular de exercícios físicos. Mas me arrisco a falar sobre a enorme contribuição que a atividade física oferece para quem…

    • 13 de Fevereiro de 2017

    Filtros

    Editorias