Gabriel Granjeiro

    Dicas para conciliar estudos, trabalho e atividade física

    Dicas para conciliar estudos, trabalho e atividade física

    “Quem quer fazer algo, encontra meios; quem não quer fazer nada, arranja desculpas.” Provérbio árabe Todos nós temos consciência de que é necessário estudar muito para passar em um concurso. Também sabemos que é preciso…

    • 22 de Setembro de 2017

    Por que você está tão ansioso para ver publicado o seu edital?

    Por que você está tão ansioso para ver publicado o seu edital?

    “Em todas as coisas, o sucesso depende de uma preparação prévia, e, sem tal preparação, o falhanço é certo.” – Confúcio Nós, do Gran Cursos Online, já estamos até acostumados a receber inúmeras mensagens, comentários…

    • 18 de Setembro de 2017

    Café: vilão ou mocinho na preparação para concursos?

    Café: vilão ou mocinho na preparação para concursos?

    Caros concurseiros, Hoje vamos tratar sobre um estimulante superpotente consumido pela maioria dos estudantes e atletas. A cafeína é um composto químico presente no café, encontrado em certas plantas e usado para o consumo em…

    • 15 de Setembro de 2017

    Ao fechar uma porta, a vida abre outras melhores.

    Ao fechar uma porta, a vida abre outras melhores.

    “Lutar sempre; vencer às vezes; desistir jamais.” O dito popular que inspira o título do artigo desta semana costuma ser reproduzido com algumas variações. Para alguns, a frase original é: “Quando Deus fecha uma porta…

    • 11 de Setembro de 2017

    Os males do açúcar refinado. Por: Fabiana Ribeiro e Rafael Costa

    Os males do açúcar refinado. Por: Fabiana Ribeiro e Rafael Costa

    Todos sabem que o açúcar em excesso é péssimo para a nossa saúde, pois, além de afetar a boa forma física, também apresenta um efeito negativo sobre a saúde do nosso cérebro, prejudicando a função…

    • 8 de Setembro de 2017

    Lições dos japoneses para os concurseiros

    Lições dos japoneses para os concurseiros

    “Treine enquanto eles dormem, estude enquanto eles se divertem, persista enquanto eles descansam e, então, viva o que eles sonham.” (Provérbio japonês) Sou fã de carteirinha do povo japonês. Aprecio demais os valores e os…

    • 4 de Setembro de 2017

    O sono adequado em benefício dos estudos

    O sono adequado em benefício dos estudos

    Caro concurseiro, Quando tratamos de estudo, percebo que há um fator muito importante que não recebe seu devido valor: o sono. Você sabia que, durante o sono, ocorre o armazenamento de tudo que foi adquirido…

    • 1 de Setembro de 2017

    Felicidade se aprende na escola

    Felicidade se aprende na escola

    “Não procure por felicidades, graças, bem-aventuranças distantes e desconhecidas, mas por aquilo que você gostaria de viver de novo e por toda a eternidade.” Nietzsche O israelense Tal Ben-Shahar é um dos professores mais requisitados…

    • 28 de Agosto de 2017

    Os benefícios do ômega 3 para os estudos

    Os benefícios do ômega 3 para os estudos

    Caros(as) concurseiros(as), Hoje, vamos falar sobre o ômega 3. O ômega 3 é uma gordura poli-insaturada. Ele representa uma família de ácidos graxos e é composto por três formas: ácido alfa-linolênico (ALA), ácido eicosapentaenoico (EPA)…

    • 25 de Agosto de 2017

    Conversa de jovem para jovem

    Conversa de jovem para jovem

    “Nem sempre podemos construir o futuro para nossa juventude, mas podemos construir a nossa juventude para o futuro.” – Franklin Roosevelt Segundo dados recentemente divulgados pelo Ministério do Planejamento, Orçamento e Gestão – MPOG, 40%…

    • 21 de Agosto de 2017

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