Gabriel Granjeiro

    Você é maior do que os seus problemas

    Você é maior do que os seus problemas

    “Viver é enfrentar um problema atrás do outro. O modo como você o encara é que faz a diferença.” Benjamin Franklin Gosto muito de estudar biografias. Saber mais sobre a trajetória de seres humanos formidáveis…

    • 20 de Novembro de 2017

    Como lidar com a solidão

    Como lidar com a solidão

    “Quem tem um amigo, mesmo que um só, não importa onde se encontre, jamais sofrerá de solidão. Poderá morrer de saudades, mas não estará só.” Amyr Klink Os profissionais mais dedicados, os empreendedores e os…

    • 13 de Novembro de 2017

    Dez dicas para manter a concentração nos estudos

    Dez dicas para manter a concentração nos estudos

    “As cinco essenciais habilidades para o sucesso são: concentração, discernimento, organização, inovação e comunicação.” Michael Faraday Dias atrás, tive a ideia de produzir um texto colaborativo com dicas para manter a concentração nos estudos. Lancei…

    • 6 de Novembro de 2017

    Inteligência emocional para concursos e para a vida

    Inteligência emocional para concursos e para a vida

    “Todo aprendizado tem uma base emocional.” Platão O conceito de Inteligência Emocional foi apresentado em 1990 pelos psicólogos John Mayer e Peter Salovey, num fluente artigo no qual eles definiram Quociente Emocional (QE) – Emotional…

    • 30 de Outubro de 2017

    TAF e dor no joelho. O que fazer?

    TAF e dor no joelho. O que fazer?

    Com a prática regular de atividade física, o corpo passa por adaptações de ordem neuromuscular e fisiológica. Essas adaptações precisam ocorrer de maneira gradual e progressiva, respeitando a individualidade biológica e o planejamento de treino…

    • 27 de Outubro de 2017

    A importância da humildade

    A importância da humildade

    Se há algo que eu admiro em qualquer pessoa – seja ela um amigo, um colaborador, um professor, um político, um empreendedor, um religioso, um atleta, etc. –, é a humildade, virtude que, felizmente, por…

    • 23 de Outubro de 2017

    Possíveis efeitos da adoção do estilo alimentar low-carb na vida do concurseiro

    Possíveis efeitos da adoção do estilo alimentar low-carb na vida do concurseiro

    Caro(a) concurseiro(a), Há alguns meses, estamos abordando sobre um estilo de alimentação chamado low-carb. Como o nome já diz, não se trata da retirada total do carboidrato, mas apenas uma diminuição, até porque precisamos desse…

    • 20 de Outubro de 2017

    Acredite: você já nasceu vitorioso!

    Acredite: você já nasceu vitorioso!

    “Faça o que você sente que está certo em seu coração – pois você será criticado de qualquer maneira. Você será condenado quer faça ou não.” Eleanor Roosevelt Apenas por ter nascido, você já ganhou…

    • 16 de Outubro de 2017

    Carta aberta aos GRAN mestres. Parabéns pelo seu dia!

    Carta aberta aos GRAN mestres. Parabéns pelo seu dia!

    Aos GRAN mestres, com carinho! “A primeira fase do saber é amar os nossos professores.” Erasmo de Roterdã Quem conhece a minha história sabe que fui formado e educado para me tornar empreendedor. Sou filho…

    • 15 de Outubro de 2017

    Dicas sobre exercício físico e alimentação na véspera do concurso público

    Dicas sobre exercício físico e alimentação na véspera do concurso público

    Por questões fisiológicas e psicológicas, a ansiedade, o nervosismo e o estresse são situações pelas quais boa parte dos concurseiros passam na véspera da realização do tão sonhado concurso. Fatores internos e externos corroboram para…

    • 13 de Outubro de 2017

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