Juliana Gebrim

    Pessoas perversas

    Pessoas perversas

    Vivemos em uma sociedade com muitas pessoas, e como todo espaço em constante socialização, iremos nos deparar com pessoas diferentes. Muitas dessas , possuem uma “quebra” na estrutura da personalidade. Quebras muitas vezes, que não…

    • 8 de Março de 2022

    Autocobrança: Pare de se machucar!

    Autocobrança: Pare de se machucar!

    No modo de vida em que vivemos, em que a competitividade e velocidade de tudo é injetada na nossa veia como combustível, é muito difícil encontrar alguém que não tenha sofrido com a questão da…

    • 22 de Fevereiro de 2022

    Mentiras que te contam sobre saúde mental

    Mentiras que te contam sobre saúde mental

    Você tem responsabilidade em tudo na sua vida? A respiração e a meditação tratam a ansiedade? É só respirar que a ansiedade irá desaparecer? É qualquer respiração? A ansiedade e a procrastinação possuem um fim…

    • 15 de Fevereiro de 2022

    Quanto maior o caos, maior a ansiedade.

    Quanto maior o caos, maior a ansiedade.

    Hoje teremos um divã diferenciado em relação aos demais. Iremos entrar nos pensamentos ansiosos que mais desesperam o concurseiro. Colocaremos a importância da palavra NÃO para ser usada e mantermos uma ordem no CAOS e…

    • 8 de Fevereiro de 2022

    Você tem baixa tolerância à frustração?

    Você tem baixa tolerância à frustração?

    No mundo em que vivemos, somos bombardeados pela ideia de que temos que procurar sempre a nossa felicidade em tudo. Conteúdo para aprender, de fato, a lidar com situações que causam incômodo, é algo muito…

    • 1 de Fevereiro de 2022

    Protagonista, antagonista ou coadjuvante na vida

    Protagonista, antagonista ou coadjuvante na vida

    QUEM É VOCÊ? Já ouviram falar naquela frase em que a vida é uma peça de teatro que não permite ensaios? Charles Chaplin, sem querer, falou sobre os papéis na nossa vida. Você, que assiste…

    • 25 de Janeiro de 2022

    Síndrome de Wendy : saiba o porquê de quem é boazinha demais sempre se dar mal.

    Síndrome de Wendy : saiba o porquê de quem é boazinha demais sempre se dar mal.

    Quem nunca ouviu falar que o bonzinho sempre será aquele que se dá mal? A síndrome de Wendy acomete pessoas que possuem a necessidade de agradar MUITO as os outros , muitas vezes sem ser…

    • 20 de Dezembro de 2021

    O sequestro emocional e o concurseiro

    O sequestro emocional e o concurseiro

    Você já sentiu na pele ser regulado por emoções, chegou a agir sem pensar e se arrependeu depois? Ou ficou por dias remoendo algo como um zumbi e só depois de algum tempo “caiu da…

    • 13 de Dezembro de 2021

    Ranço: Estou cansada das pessoas

    Ranço: Estou cansada das pessoas

    Sabe aquela pessoa que só de ouvir a voz, você sente um enjôo? Aquela pessoa que se passar uma foto pelo feed no Instagram, você sente tonturas? Aquela pessoa que ao aparecer na sua frente…

    • 10 de Dezembro de 2021

    O poder paralisante da autoexigência

    O poder paralisante da autoexigência

    Você já se deparou muitas vezes com a frase na sua cabeça: “eu não sou bom o suficiente”? Essa ideia vem da sensação muito negativa de que não importa o quanto você se esforce, não…

    • 19 de Novembro de 2021

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